فاعليه بعض التمرينات التأهيلية داخل الوسط المائي لأستعادة الكفاءة الوظيفيه للرياضين المصابين بخشونه مفصل الركبه.

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

جامعة طنطا - كلية علوم الرياضة

المستخلص

هدف هذا البحث هو تقييم فعالية بعض التمارين التأهيلية داخل الوسط المائي في استعادة الكفاءة الوظيفية للرياضيين المصابين بخشونة مفصل الركبة. يسعى البحث إلى معرفه  تأثير هذه التمارين من حيث تحسين مرونة المفصل، تقليل الألم، وزيادة قوة العضلات المحيطة بالمفصل. بالإضافة إلى ذلك، يهدف البحث إلى تقديم توصيات مبنية على الأدلة العلمية لتطوير برامج تأهيلية فعّالة وآمنة تساعد الرياضيين على العودة إلى نشاطاتهم الرياضية بأفضل حالة ممكنة.
أستخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب القياس (القبلي – البعدي) لدي مجموعة تجريبية واحدة وذلك لملاءمته لطبيعة هذة الدراسة وأسلوبها

لاعبي كرة القدم من نادي الأعلاميين بالقاهرة والمسجلين بسجلات الإتحاد المصري لكرة القدم وعددهم 90 لاعب رياضي ممارس من سن 18 الي 24 ، وجميعهم مسجلين في الفريق الأول وفريق ناشئين بالنادي .
تم إختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبي كرة القدم بنادي الأعلامين والمسجلين بسجلات الإتحاد المصري لكرة القدم وعددهم ( 8 لاعببين وكانت أعمارهم تتراوح بين 18 الي 24 سنة( وانقسموا الي 4 لاعبين من الفريق الاولي و 4 لاعبين من الفريق الناشئين لأجراء عليهم التجربة البحث و البرنامج المقترح.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات