يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبى باستخدام المجموعات العنقودية ومعرفة تأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمى لمتسابقات 200 متر عدو ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية يطبق عليها البرنامج التدريبى باستخدام تدريبات المجموعات العنقودية ، والأخرى ضابطة يطبق عليها البرنامج المتبع ، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقات ألعاب القوى ومتسابقات 200م عدو في الموسم التدريبى 2023/2024م وعددهم (32) متسابقة مقسمين إلى (10) متسابقات كمجموعة تجريبية ، و(10) متسابقات كمجموعة ضابطة ، و(12) متسابقة كعينة استطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الأساسية ، ومن أهم النتائج أن :
البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تدريبات المجموعات العنقودية له تأثير ايجابى القدرة العضلية لمتسابقات 200 متر عدو . البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تدريبات المجموعات العنقودية له تأثير ايجابى على المستوى الرقمى لمتسابقات 200 متر عدو .
عبد الغفار الفلاح, خالد, محمد احمد زلع, اسماء, & حلمي الجنايني, محمد. (2024). التدريب العنقودى وتأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمى لمتسابقات 200 متر عدو .. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 33(6), 88-111. doi: 10.21608/amps.2024.382323
MLA
خالد عبد الغفار الفلاح; اسماء محمد احمد زلع; محمد حلمي الجنايني. "التدريب العنقودى وتأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمى لمتسابقات 200 متر عدو .", المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 33, 6, 2024, 88-111. doi: 10.21608/amps.2024.382323
HARVARD
عبد الغفار الفلاح, خالد, محمد احمد زلع, اسماء, حلمي الجنايني, محمد. (2024). 'التدريب العنقودى وتأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمى لمتسابقات 200 متر عدو .', المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 33(6), pp. 88-111. doi: 10.21608/amps.2024.382323
VANCOUVER
عبد الغفار الفلاح, خالد, محمد احمد زلع, اسماء, حلمي الجنايني, محمد. التدريب العنقودى وتأثيره على القدرة العضلية والمستوى الرقمى لمتسابقات 200 متر عدو .. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 2024; 33(6): 88-111. doi: 10.21608/amps.2024.382323
)
مشاهدة على SCiNiTO