يهدف البحث إلي تنمية التوافق والرشاقة ، من خلال تصميم برنامج تدريبات جمباز الايروبيک وأستخدم الباحثين المنهج التجريبي وتضمنت عينة الدراسة الأساسية (32) لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية و ضابطة ومن أهم نتائجها أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات جمباز الايروبيک کان لهٌ تأثيرا ايجابيا علي تحسين مستوي المتغيرات البدنية قيد الدراسة للعينة قيد البحث.
فؤاد الجرواني, شريف, رشاد محمد, رحاب, & عادل الغول, بسنت. (2021). تدريبات جمباز الأيروبيک وتأثيرها على تحسين مستوى التوافق والرشاقة لدي ناشئات الملاکمة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 26(26), 242-263. doi: 10.21608/amps.2021.206079
MLA
شريف فؤاد الجرواني; رحاب رشاد محمد; بسنت عادل الغول. "تدريبات جمباز الأيروبيک وتأثيرها على تحسين مستوى التوافق والرشاقة لدي ناشئات الملاکمة". المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 26, 26, 2021, 242-263. doi: 10.21608/amps.2021.206079
HARVARD
فؤاد الجرواني, شريف, رشاد محمد, رحاب, عادل الغول, بسنت. (2021). 'تدريبات جمباز الأيروبيک وتأثيرها على تحسين مستوى التوافق والرشاقة لدي ناشئات الملاکمة', المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 26(26), pp. 242-263. doi: 10.21608/amps.2021.206079
VANCOUVER
فؤاد الجرواني, شريف, رشاد محمد, رحاب, عادل الغول, بسنت. تدريبات جمباز الأيروبيک وتأثيرها على تحسين مستوى التوافق والرشاقة لدي ناشئات الملاکمة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 2021; 26(26): 242-263. doi: 10.21608/amps.2021.206079
)
مشاهدة على SCiNiTO