يهدف البحث الى بناء برنامج استشفائي بدنى باستخدام الراحة الايجابية والحديث الذاتى والتصور والمممارسة العقلية ،يهدف البحث الى ان فترة الراحة (الشفاء) وبرامجها جزء مهم من مکونات الحمل التدريبي يجب الاهتمام بها فى المجال البحثي طبقا للاسس العلمية والنظرية لعلم التدريب تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم ثلاثة مجموعات تجريبية وباسلوب القياسات القبلية والبعدية اشتملت عينة البحث على لاعبي المسافات المتوسطة وعددهم 30لاعب تحت 20 سنة مقيدون باندية الغربية فى الموسم 2003/2004 وکان من اهم النتائج وجود تاثير ايجابى افضل لبرنامج الاستشفاء النفس عقلي على زيادة القدرة على الاسترخاء الرياضي ويليه فى التاثير برنامج الراحة الايجابية والاستشفاء النفس عقلي
شلبي, اشرف رشاد, & سليمان, اشرف السيد. (2006). تاثير برنامج استشفائي بدنى نفس عقلي على بعض مظاهر التعب لدى لاعبى المسافات المتوسطة تحت 20 سنة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 008(8), 1-40. doi: 10.21608/amps.2006.133225
MLA
اشرف رشاد شلبي; اشرف السيد سليمان. "تاثير برنامج استشفائي بدنى نفس عقلي على بعض مظاهر التعب لدى لاعبى المسافات المتوسطة تحت 20 سنة", المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 008, 8, 2006, 1-40. doi: 10.21608/amps.2006.133225
HARVARD
شلبي, اشرف رشاد, سليمان, اشرف السيد. (2006). 'تاثير برنامج استشفائي بدنى نفس عقلي على بعض مظاهر التعب لدى لاعبى المسافات المتوسطة تحت 20 سنة', المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 008(8), pp. 1-40. doi: 10.21608/amps.2006.133225
VANCOUVER
شلبي, اشرف رشاد, سليمان, اشرف السيد. تاثير برنامج استشفائي بدنى نفس عقلي على بعض مظاهر التعب لدى لاعبى المسافات المتوسطة تحت 20 سنة. المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية, 2006; 008(8): 1-40. doi: 10.21608/amps.2006.133225
)
مشاهدة على SCiNiTO